Les 10 conseils pour être heureux au travail du Washington Post
En réponse entre autres à la vague du quiet quitting qui a bouleversé le monde du travail aux États-Unis, la psychothérapeute Lesley...
top of page
Rechercher
Vieva Blog
- 2 Min
Surmonter la peur du regard de l'autre (FOPO)
Comment apprendre à se détacher du regard des autres quand on veut être à son meilleur niveau ? Dans un article de la Harvard Business...
Vieva Blog
- 1 Min
De la QVT à la QVCT
De la QVT à la QVCT : pourquoi ce changement et quelles conséquences en pratique ? La QVT (Qualité de Vie au Travail) devient la QVCT...
Vieva Blog
- 4 Min
6 conseils pour gérer des employés à distance en télétravail
Jamais le télétravail n’aura été aussi plébiscité par les entreprises pour préserver la santé de leurs employés tout en s’adaptant à de...
Vieva Blog
- 4 Min
5 conseils pour surmonter la fatigue automnale au travail
L’automne s’installe progressivement depuis quelques semaines et les effets du changement de saison se font ressentir. Si les journées...
Vieva Blog
- 3 Min
6 façons de contrôler ses émotions négatives au bureau
Difficile en tant qu’être humain de ne pas se laisser submerger par ses émotions. Inquiétude, aversion, mécontentement, agacement …...
Vieva Blog
- 4 Min
5 conseils pour développer sa patience au travail
Au quotidien, la patience est une vertu, ce n’est pas un mythe. Dans le milieu du travail, elle peut se révéler comme un outil précieux...
Vieva Blog
- 3 Min
7 conseils pour pratiquer l’affirmation de soi au travail
Peu de personnes osent réellement s’affirmer dans leur environnement professionnel par crainte de jugements de leurs collègues ou de leur...
Vieva Blog
- 4 Min
Initier une discussion difficile pour éviter un conflit avec vos collaborateurs en 5 étapes
Tout le monde déteste les conflits et les conversations difficiles au bureau, c’est un fait. Et lorsque ces deux-là pointent le bout de...
Vieva Blog
- 3 Min
Apprendre à mieux écouter l’autre en 5 étapes
On pense à tort que d'écouter quelqu’un consiste à se taire et regarder l’autre parler. Si votre esprit est ailleurs et que vous pensez à...
Vieva Blog
- 3 Min
6 qualités indispensables pour faciliter le travail d’équipe
Travailler ensemble est la réussite, disait Henry Ford. À juste titre … Nous connaissons tous un collaborateur qui accorde davantage...
Vieva Blog
- 4 Min
7 conseils pour prévenir un burn-out
« Burn-out », deux mots que l’on voit ou entend régulièrement ces dernières années, que ce soit dans les journaux et magazines...
Vieva Blog
- 4 Min
5 mesures pour améliorer l’inclusion et la diversité en entreprise
On entend souvent les mots diversité et inclusion ces dernières années puisque de plus en plus d’entreprises se préoccupent de ces sujets...
Vieva Blog
- 3 Min
5 façons de dire « non » au bureau sans culpabiliser
Il vous est déjà très certainement arrivé de vous retrouver dans une situation délicate au bureau parce que vous n’avez pas su dire «non»...
Vieva Blog
- 3 Min
5 bonnes raisons de dormir plus
Lorsqu’il s’agit de la santé, le sommeil est aussi vital que l’exercice régulier et une alimentation saine.
Vieva Blog
- 3 Min
5 types de préjugés inconscients qui persistent en entreprise
Vous souvenez-vous de la première rencontre avec un nouveau collègue au travail ou un candidat lors d’un recrutement ? Votre première...
Vieva Blog
- 4 Min
6 activités pour améliorer la santé mentale de vos collaborateurs
À l’occasion de la journée mondiale de la santé, nous vous proposons de prendre un moment pour nous pencher sur un aspect souvent négligé...
Vieva Blog
- 3 Min
3 petits exercices de respiration pour reprendre le contrôle
Continuellement exposés au stress, aux aléas et tracas du quotidien, à une surcharge de travail ou tout simplement à l’actualité, on...
Vieva Blog
- 4 Min
Pour le 8 mars, vos collaboratrices souhaitent de vraies opportunités ...
Chaque année, au mois de mars à l’approche de la journée internationale des droits de la femme, une grande majorité des entreprises et...
Vieva Blog
- 3 Min
3 bonnes raisons de complimenter au travail
Nous avons souvent entendu l’expression « ne sois pas avare en compliments » sans réellement s’attarder sur la signification de cette...
bottom of page