En réponse entre autres à la vague du quiet quitting qui a bouleversé le monde du travail aux États-Unis, la psychothérapeute Lesley...

Comment apprendre à se détacher du regard des autres quand on veut être à son meilleur niveau ? Dans un article de la Harvard Business...

De la QVT à la QVCT : pourquoi ce changement et quelles conséquences en pratique ? La QVT (Qualité de Vie au Travail) devient la QVCT...

Jamais le télétravail n’aura été aussi plébiscité par les entreprises pour préserver la santé de leurs employés tout en s’adaptant à de...

L’automne s’installe progressivement depuis quelques semaines et les effets du changement de saison se font ressentir. Si les journées...

Difficile en tant qu’être humain de ne pas se laisser submerger par ses émotions. Inquiétude, aversion, mécontentement, agacement …...

Au quotidien, la patience est une vertu, ce n’est pas un mythe. Dans le milieu du travail, elle peut se révéler comme un outil précieux...

Peu de personnes osent réellement s’affirmer dans leur environnement professionnel par crainte de jugements de leurs collègues ou de leur...

Tout le monde déteste les conflits et les conversations difficiles au bureau, c’est un fait. Et lorsque ces deux-là pointent le bout de...

On pense à tort que d'écouter quelqu’un consiste à se taire et regarder l’autre parler. Si votre esprit est ailleurs et que vous pensez à...

Travailler ensemble est la réussite, disait Henry Ford. À juste titre … Nous connaissons tous un collaborateur qui accorde davantage...

« Burn-out », deux mots que l’on voit ou entend régulièrement ces dernières années, que ce soit dans les journaux et magazines...

On entend souvent les mots diversité et inclusion ces dernières années puisque de plus en plus d’entreprises se préoccupent de ces sujets...

Il vous est déjà très certainement arrivé de vous retrouver dans une situation délicate au bureau parce que vous n’avez pas su dire «non»...

Lorsqu’il s’agit de la santé, le sommeil est aussi vital que l’exercice régulier et une alimentation saine.

Vous souvenez-vous de la première rencontre avec un nouveau collègue au travail ou un candidat lors d’un recrutement ? Votre première...

À l’occasion de la journée mondiale de la santé, nous vous proposons de prendre un moment pour nous pencher sur un aspect souvent négligé...

Continuellement exposés au stress, aux aléas et tracas du quotidien, à une surcharge de travail ou tout simplement à l’actualité, on...

Chaque année, au mois de mars à l’approche de la journée internationale des droits de la femme, une grande majorité des entreprises et...

Nous avons souvent entendu l’expression « ne sois pas avare en compliments » sans réellement s’attarder sur la signification de cette...